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Você sabia que o café da manhã é a refeição mais importante do dia? Um bom café da manhã é a receita certa para você começar bem, com muita disposição e energia o seu dia, por isso é importante ingerir nutrientes como proteínas, carboidratos e vitaminas. Uma sugestão boa e completa para o seu café da manhã é um Iogurte de frutas com granola

Hoje foi o dia de caprichar no alongamento do sorriso 😍😊 Tem coisa melhor do que começar o dia entre amigos e ainda cuidando da saúde?🤔 Tem não neh 😍♥️ . . #wsrace #wsconsultoria #voucorrindo #corremulherada #nossotime #corredorironico #partiukm #elascorrem #elasquevoam #funcional #wedsonpersonal #umafamilia #vaibrasil #projetovidatoda

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Neymar Jr... Vc nos representa.... José pouvinho fala de mais....

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Yeeesss, hoje a aula das 06h da manhã, foi super diferente! Fizemos uma trilha, pertinho da Yes, onde a galera contemplo as maravilhas que Deus nos proporciona todos os dias, a vida! Maricá é uma linda cidade, onde temos todos as circunstâncias e lugares para desfrutarmos de uma boa qualidade de vida, tudo isso na sua simplicidade e beleza natural...E a galera ainda fez um funcional no topo da montanha!!! VÍDEO COMPLETO EM NOSSO CANAL DO YOUTUBE YES PERSONAL ASSESSORIA ESPORTIVA

Chaaaama as formigas !! 🐜🐜🐜 BANANA + MORANGO + PASTA DE AMENDOIM COM CACAU . Isso faz a FELICIDADE de qualquer formiga 😚 #copacabana #consultório #reeducação #planejamento #nutricionista #funcional #esportiva #dieta #foconadieta