zdrowo

Po treningu smaczna kolacja馃構 Chleb pe艂noziarnisty fitness馃崬i sa艂atka z pieczonym burakiem,awokado,serem fetta,pra偶onym s艂onecznikiem z pestkami dyni.Do tego dressing z oliwy,octu balsamicznego,cytryny,miodu i szczypty soli馃尡馃馃崑馃崣馃馃嵂 #smacznakolacja #wiemcojem #zdrowo# #wiemcodobre #sa艂atka #pieczonyburak# #fetta #awokado #sa艂ata #pestkidyni# #s艂onecznik #dressing#

Jeszcze niedawno my艣la艂am ,偶e potrafi臋 gotowa膰 馃槈 Szef kuchni w Artystce gotuje ob艂臋dnie 馃尡馃挌Zatrudni艂am si臋 na zmywak by pozna膰 nowe smaki.Jestem pod ogromnym wra偶eniem talentu kulinarnego Kajetana馃槈....jest Mmmmmm #artystyka #warsztaty #wege #pysznie #szefkuchni #weganskakuvhnia #zdrowo #natura #jemzdrowo#

Pomidory 馃崊馃崐馃崑馃崕 w kolorach t臋czy 馃寛 to kwintesencja lata mmm Pomys艂 na obiad? Przepis na pyszne i szybkie leczo na 鉃★笍 http://projektlepiej.pl/2017/11/08/leczo/ Kiedy nie chce mi si臋 gotowa膰, jem pomidory jak jab艂ka 馃崕馃崕馃崕 a kiedy mi si臋 chce, robi臋 potraw臋 typu leczo - jeden wielki gar i starczy na kilka dni. Do tego mo偶na przygotowa膰 pyszne leczo w wersji postnej na post Dr D膮browskiej. Na projektowej.pl znajdziesz wi臋cej szybkich i lekkich przepis贸w #vege #gotowanie #cooking #food #healthyfood #zdrowo #zdrowojem #pomidor #projektlepiej #projekt_lepiej

Kolacja : KOKTAJL -p艂atki owsiane, mleko 0,5%, banan, kiwi, troch臋 cynamonu do zbicia cukru Smakowo: dla mnie ciezkie do wypicia -艣rednio smaczne ;) w tym zestawieniu nie polecam zb臋dne kiwi ;) #zdrowo #koltajlowocowy #koktajl #kolacja #smacznego #zdrowe

馃槑 Workout done 鉁

Uwielbiam to, 偶e dzi臋ki temu, co robi臋 mog臋 spotyka膰 fantastyczne osoby! Maia @qmamkasze zna si臋 na dobrym i zdrowym jedzeniu jak ma艂o kto. I chocia偶 nie spotykamy si臋 cz臋sto, to wiem 偶e zawsze mog膮 na ni膮 liczy膰. Pomo偶e, doradzi a czasem nawet wpadnie i co艣 ugotuje. Tak by艂o ostatnio a ja wszystko nagra艂am 馃憤馃徏馃榿馃構 #nowyfilm #nakanale #qmamkasze #gotujemy #jemy #pysznie #zdrowo #mamy #instamateczki #bloggers #vloggers #10minutspokoju #vlog #vlogger #youtuber

Dzi艣 pieczony "s艂onecznik" w towarzystwie r贸wnie偶 pieczonego buraka, kalafiora i ga艂膮zek bazylii. Topinambur, inaczej nazywany s艂onecznikiem bulwiastym, rzadko wykorzystywany w kuchni, a szkoda bo smakuje ob艂臋dnie 馃ウ #dinner #timefordinner #cooking #wegetables #wege #wegetaria艅skie #wega艅skie #vegans #vegangreenfood #vegangood #vegan #zdrowo #zdrowejedzenie #topinambur #warzywa #kolacja #food #foodlover #kochamjedzenie

Sezonowa kolacyjka najlepsza na 1 dzie艅 lata :) letnia a zarazem lekko i szybko strawna :) #kolacja #lato #kefir #szparagi #jajko #szybko #zdrowo #z贸艂to #fit #kolorowo #1dzie艅lata :)